共生社会 障がい者と健常者誰でも一緒にできる『アダプテッドスポーツ』って知ってますか? アダプテッドスポーツとは?実際に岐阜で取り組みをしているスポーツクラブ、本の紹介をします。 2023.05.17 共生社会
ランニング ボランティア相談なら岐阜駅内生涯学習センターがオススメ。 岐阜市でボランティアをお探しの方は岐阜駅内の生涯学習センターがおススメ。相談者に寄り添い話を聞いていただけました。 2023.03.25 ランニング
ランニング ランニングを習慣化するために僕がやっていたこと マラソンを続けたいけど、継続できない方へ。マラソンは10年以上継続できるようになった流れ。外で走る、天気予報を把握する・・・ 2023.03.09 ランニング
書籍 ファンランナーは読むべき本! 『人は何歳まで走れるのか?不安なく一生RUNを楽しむヒント』 この題名が気になりすぐに購入しました。ファンランナーにとってのまた数年後また読み返したくなるバイブル。 2023.02.20 書籍
ランニング 10年以上マラソンを続けてきて『これはよかった!』と思うマラソングッズ5選 10年以上マラソンを継続してきました。自分のペースで続けることが大切ですが、アイテム購入もモチベーションアップにつながります。 2023.02.17 ランニング
ランニング 岐阜で参加できる親子マラソン大会 こんにちは。現在、幼稚園児と0歳児の父です。家族でマラソン大会に参加しようと思い、岐阜県で出られる大会をまとめました。 2023.02.14 ランニング子育て