2023-03

ランニング

ラン仲間とつながる方法。経験から得た1つの答え。

ラン仲間とつながる方法は【参加】【広げる】【学ぶ】。僕が10年経験してきたことを現在に至るまで伝えます。
共生社会

認知症サポーター養成講座を受けて学んだこと

みなさん認知症サポーターを知っていますか?少しの学びで人を助けることができるかもしれません。
ランニング

ボランティア相談なら岐阜駅内生涯学習センターがオススメ。

岐阜市でボランティアをお探しの方は岐阜駅内の生涯学習センターがおススメ。相談者に寄り添い話を聞いていただけました。
ランニング

ランニングを習慣化するために僕がやっていたこと

マラソンを続けたいけど、継続できない方へ。マラソンは10年以上継続できるようになった流れ。外で走る、天気予報を把握する・・・