こんにちは。
僕は10年以上マラソンを続けてこれましたが、一人でここまでこれなかったと実感しています。
モチベーション維持だったり、マラソン大会に向けての練習など、いろんな人に助けてもらいました。
ランニングを継続されている方はわかると思いますが、ラン仲間がいるだけで気持ちが大きく変わります。僕が経験してきて自然にラン仲間ができた様子をお伝えます。よかったら参考にしてください。
【参加】地域の無料ランニングサークルに参加する
まずは、地域の無料ランニングクラブを探すのがいいです。
ググるといろんなチームがでてきます。
例えば 【岐阜 ランニングクラブ 初心者】 とか
「サークルメンバー募集サイト」や「ジモティ」、個人クラブなどが掲載されています。
【オススメ理由】
気軽に参加できる。やりたい時に自分のペースで参加できる。やめたい時にやめられる。
一番早くつながれることだと思います。
【サークルのイメージ】
僕は実際サークルを5つほど転々と体験させていただきました。
近い年齢というよりも、そのクラブの雰囲気やサークルの方とフィーリングが合うサークルがいいなとわかりました。
自分と同世代の方ば集まっていてもどんどんタイムを狙っていきましょう！みたいなところは僕には合わないです。
サークルによってどこでやっているのか、いつやっているのかを確認して、通いやすい場所で時間が合うサークルから始めるのがオススメです。
【広げる】少し大きいサークルに入ってみる。
地域のコミュニティの次は、幅を広げることをオススメします。
僕はマイペースに週に1回約8㎞仲間と走っているだけなので、
ここで走られている方をみるとすごい方が多いですが、そこは気にしなくても大丈夫。
自分は自分。人は人。自分のペースでいきましょう。
例えば、【ランニングサークル facebook】
とググるといろんなフェイスブックにあるコミュニティサイトがアップされています。
【オススメの理由】
少し大きなグループコミュニティに入るのがオススメです。
理由としては、大会情報、いろんな人の活動や知識が増えるので。
最初からここを見てしまうと自分なんか・・・という感じで思うかもしれないので、少し慣れてきたらがいいと思います。
【サークルのイメージ】
例えば、このサークルではグループ内で参加者の練習の様子がアップされていたり、大会では同じサークルメンバーが集まって集合写真をとったりしています。
地域サークルに慣れてきたら交流の場を広げるのもありだと思います。
コメントだけのつながりから実際に会って話してみるとすぐに打ち解けることができると思います。
僕もfacebookのコミュニティに所属しています。
出勤前に走る方、寄り道をしながら走る方、など様々で楽しく見させてもらい参考にしています。
【学ぶ】スキルアップ交流
ここからは見たくない人は見なくて大丈夫です。（笑）
自分のペースでやっていきましょう。
僕はタイムを上げるというよりも何歳になっても走ることを続けたいと思ったので、ランニングについて学べる場に行ったり、ランニングの資格を取得しました。
【オススメの理由】
最終的に学ぶというところになりましたが、多くの人と出会い、経験することで自分がこうなりたい。こんなことがしたい。などとなんとなくわかってきました。
【イメージ】
なるべくご自宅の近くや車でそんなに時間がかからないランニングイベントに参加するのもいいと思います。思ったよりも、いろんな人が参加されています。
また、資格取得には金額が必要ですが、それ以上の価値があるものが得られます。
僕が実際に経験していてる今の状況は資格取得者限定の交流会があったり、資格保有者同士の質問などができる環境にあります。
知識がある方が集まっているため、さらに自分のやりたいことが加速する。
ちなみに僕は日本ランニング協会のランニングアドバイザーという資格を取得しました。
まとめ
題名にはラン仲間とつながるとあえて書きました。ランニングという共通に好きなことがあると自然に仲が深ってきます。
地域のサークルに参加するときは、最初の一瞬の勇気、行動さえあれば大きく道が開かれます。ここだけの話、僕は何回も地元サークルに参加して直前でこわくなりドタキャンして迷惑ばかりかけてました。けど、今はそれにも慣れ多くの人と関われるようになりました。
マラソンで叶えたいことがあるなら、先人がたくさんいるため近道を教えてくれます。
マラソンをとおしてたくさんの出逢いを経験してください。そして、他人か気にしず自分なりのランニングの良さ、楽しさを見つけてください。
